الحل النهائي للآقلاع عن العادة السرية ومشاهدة المواقع الاباحية

سورة النساء - الآية 108

~~العادة السرية !!~~

طبعا لا اريد ان اذكر لك مساؤها فأت جربت وتدرك نتأجها بنفسك أليس كذالك !!

لازم تعرف يا صديقي أن الامر ليس بالبسيط فأدمانك للعادة السرية ومشاهدة المواد الاباحية مثلة مثل الادمان بالمخدرات لا تستغرب يحدث لمن يشاهد المواد الإباحية تنشط مراكز الاستثارة بالدماغ، ومع الوصول إلى لحظة النشوة بإفراز هرمون الدوبامين في الدماغ، يبدأ المخ في الربط بين تلك الصور والفيديوهات وحتى القصص والأفكار والخيالات وبين الوصول إلى النشوة ,
مدمنو شرب المخدرات على جرعة معينة للوصول إلى درجة مرغوبة من النشوة، ولكن بعد فترة يعتاد الجسد عليها، ولذا فهو يحتاج جرعة أكبر للوصول إلى نفس الحالة ونفس النشوة. وهذا نفس ما يحدث في إدمان الجنس، ولكن الجرعة الأكبر من المواد الإباحية لا تكون بالكمية ولكن تكون باللجوء إلى مواد أكثر غرابة وانحرافا وعنفا.

حبيت اقول من الكلام السابق أن الموضوع صعب مش سهل أبدأ مش تتخيل أنك لما تدخل الصفحة تقراء وصفة دواءية او اقول لك مارس الرياضة كل يوم ساعة قبل المغرب الموضوع اكبر من كدا بكتير

مدمن المخدرات لما بيحب يتعالج من أدمانة بيدخل مصحة يتعمل لة اللازم وياخد الوقت الكافي اللي يكون فية بعيد عن تعاطية المخدرات وبعد خروجة من المصحة مش بيكون الموضوع انتهي بالعكس لو معندهوش عزيمة واصرار أول حاجة هيعملها انة يبحث عن الديلر يشتري منة

كذلك المواد الاباحية اذا لم يكن لك اصرار كافي سوف تجلبك اليها عند محاولة الاقلاع عنها ,

-أول حاجة في اقلاعك لازم تستعين بالله قال الله عز وجل: {وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا وَإِنَّ اللهَ لَمَعَ المُحْسِنِينَ} [العنكبوت:69

-أجعل وقتك كلة مشغولا جملة , اجعلة ما بين المسجد والعمل والنادي واصدقائك والشارع حاول تبحث عن عمل تحبة اضافي لعملك , والهدف هو جعل تفكيرك وذهنك بعيدن عن التفكر عن الامور الاباحية .

-لا تنظر ابدا الي فتاه ودة اهم حاجة في الموضوع هتقلي ازاي يعني اغمض عيني وانا ماشي وانا في الجامعة وانا في العمل علشان لا انظر الي فتاه هقولك ايوه ده المدخل اللي بيدخل بية الشيطان واذا لم تفعل ذالك سرعان ما ستتعرض الي انتكاسة , وهذا اصل الموضوع في الرجوع الي الانتكاسة هي النظرات , نظرة في نظرة في نظرة تجد نفسك دخلت تلقئيا رجعت لما كنت علية . قال تعالي قُل لِّلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ۚ ذَٰلِكَ أَزْكَىٰ لَهُمْ ۗ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ (30)
تجد في هذه الاية الكريمة في سورة النور أن الله قدم غض البصر على حفظ الفرج وان كان حفظ الفرج هو اقوم من غض البصر

-حافظ على الصلوات الخمس في وقتها , اول ما تسمع الأذان قم الي الصلاة اينما كنت

-اذا غلبتك نفسك وانتكست ولا تدع لنفسك ان تفعل ذالك انت في طريق صعب ليس بالسهل لتفعل ذالك ولكن في اصغر الاحتمالات حدث ذلك فهذا ليست النهاية والفشل بل من هذه اللحظة لا تفعل هذا مجداد ولا اقول لك ابدأ من جديد بل كمل الطريق الذي بدئت علىة من البداية وهكذا .

- طبعا لا احتاج ان اذكرك بحديث الرَّسول - صلَّى الله عليه وسلَّم -: «يا معشَرَ الشَّباب، مَن استطاع منكمُ الباءةَ فلْيتزوَّج؛ فإنَّه أغضُّ للبصَر، وأحصن للفرْج، ومن لم يستطع، فعليْه بالصَّوم؛ فإنَّه له وجاء»؛ متَّفق عليه.
رغم ان للادمان العادة السيئة اثر بعد الزواج الا انة يكون اسهل في تجنبة .

-بادر سريعا بقرأه القرأن الكريم اذا وجدت نفسك في وقت فراغ

-ذكر نفسك أنك في الطريق النهائي في الاقلاع عن العادة بأن مثلا تكتب عبارة على الموبيل او ورقة على الحائط مثلا بأن تكتب بكره احلي .

-اذهب الي الفراش وانت مجهد للنوم سريعا

-للبنات - لاتلبسي ملابس ضيقة جداً تحتك بالعورة المغلظة مثل البنطال الجنيز وغيره ؛
حاولي أن تكون ملابسك فضفاضة نوعاً ما
-اترك الرفقة السيئة التي كانت سببا فيما أنت فيه أن وجدت وتذكر قول الله تعالي في سورة الزخرف ( الأخلاء يومئذ بعضهم لبعض عدو إلا المتقين ( 67 ) فانتبة المتخالون يوم القيامة على معاصي الله في الدنيا ، بعضهم لبعض عدو ، يتبرأ بعضهم من بعض ، إلا الذين كانوا تخالوا فيها على تقوى الله .

-اعرف انك ان وقعت في مشكلة او ضغط نفسي وتذكرت ان المواد الاباحية ستلهيك فانت خاطئ فبعد الاستثاره وزوال المتعة سترجع لك ما كنت علية بضغط نفسي اكبر فحاول ان تجد لمشاكلك حاللا بعيدا عن المواد الاباحية التي لن تفيد ولعلك جربت ذالك كثيرا من قبل ولا تحتاج أن اقول لك ذالك فبأي شكل من الاشكال لا تقم بفتح المواد الاباحية ومشاهدتها .

-الاعتدال في الأكل والشرب وعدم الاسراف له دور ايجابي

حبيت اعرض قبل النهاية قرأتي عن قصص من اقلع عن إدمان مشاهدة الافلام الاباحية هما صنفان لا ثالث لهم من تركها بأردتة وادرك جثامة فعلة ولم يستلم لرغبة شهوتة وقالي لنفسة كفي ,
والثاني تركها غصب عنة فمنهم تركها بسبب السجن ومنهم من اصابة مرض اطر على اثرة اخذ علاجات اصابتة بالعجز فلم يسطيع فعلتها ومنهم من بعد ممارسة العادة السرية وجد قوات الاحتلال تداهم المنزل وتعتقلة دون وجه حق عدة ايام ولم يجد ماء ليتطهر به ليصلي ويتوب الي الله فكانت له الفعلة الاخيرة واقدم على عدم فعلها ومنهم من تزوج ولم يتركها فتركتة الفتاه الذي كان يحبها بسبب عدم اعطئها حقوقها الزوجية ومعرفتها بفعلتة فكانت لها الاثر في الاقلاع عنها ومنهم من تزوج ولم يجد زوجتة تثيرة لانها ليثت مثل الذي يرونهم من البورن ستار واطر الي تركيب دعامة ليحل الامرومنهم من كسروا على باب غرفتة فوجدوه ميت عاري أمام موقع اباحي ... كنت انت الصنف الذي يقول لها كفي كفي ... دمرتيني ولن اتركك بعد اليوم تدمري قل للشيطان لن افرحك في بعد الموت قل للملائكة الكاتبين لن تكتبوها بعد اليوم ..لا تتوقف – عن الرجوع إلى الله، المهم أنك الآن تجتهد في ترك هذه المعصية، وتحاول بكل الوسائل المتاحة والممكنة،

في النهاية شوف نفسك وصحتك وحالك بعد ما قدرت تبطل العادة السرية ومشاهدة المواد الاباحية مش هتقدر ترجعها تاني واترك الندم على ما فات وابتدي من جديد